Gebruik cookies op deze website
Deze website gebruikt cookies om het effect van advertenties te meten en om statistieken te maken waarmee de gebruikservaring kan worden verbeterd.
donderdag 26 maart 2020
19:30
-
22:00
Locatie | Bibliotheek Bladel |
Categorie | Volwassenen |
cursus | |
Download | Toevoegen aan agenda |
In deze uitdagende cursus van drie bijeenkomsten leer je jezelf beter kennen. Je ontdekt hoe je lekker in je vel kunt zitten, zodat je veerkrachtiger met uitdagingen om kunt gaan en je jezelf persoonlijk ontwikkelt.
De eerste bijeenkomst staat in het teken van je energiebalans. Door nog meer bewust te zijn van je energiebalans ontstaat er ruimte en hou je meer energie over voor de dingen die je graag wilt doen met meer plezier!
De tweede bijeenkomst staat in het teken van jouw kwaliteiten. We brengen ze in kaart en je ontdekt wat je echt nodig hebt om nog meer in je eigen kracht te staan. Je leert je kwaliteiten positief in te zetten.
In de laatste bijeenkomst ontdek je welke mindset je regelmatig gebruikt en welke mindset je zou kunnen helpen om in verbinding te staan met je gevoel en je denken. Je leert in mogelijkheden te denken waardoor je op een positievere manier in het leven kunt staan.
Met een aantal leuke praktische oefeningen krijg je nieuwe inzichten en leer je jezelf beter kennen. Je houdt daardoor meer energie over te houden zodat je makkelijker in balans kunt komen en kunt blijven.
Deze cursus is de follow-up van Gezonder en Meer plezier door minder stress, maar kan ook afzonderlijk gevolgd worden. De docent is een gespecialiseerde coach.
Aan het einde van de cursus:
Meedoen
Deze cursus wordt aangeboden door Volksuniversiteit De Kempen, gegeven door Irene Bex, in samenwerking met de Bibliotheek. Een ticket voor de 3 bijeenkomsten kost € 45,00. Kijk op de website van de Volksuniversiteit voor meer informatie en ticketverkoop.