In de wirwar van diëten, tv-reclames die van alles aanprijzen, de richtlijnen van het voedingscentrum en het uitgebreide aanbod van de supermarkt is het als consument lastig te weten wat nu gezonde voeding is. Melk bijvoorbeeld, is melk de witte motor, goed voor je botten of …? En light-producten, helpen die nu om af te vallen of word je er juist dikker van? Wil je weten welke voedingsmiddelen wel en niet gezond zijn voor je lijf en waarom dat zo is?

Marjoleine Bravenboer
Marjoleine Bravenboer is klassiek homeopaat in Hapert. Naast homeopathie heeft ze een grote passie voor de orthomoleculaire geneeskunde. Hierin wordt precies onderzocht wat verschillende stoffen in het lichaam doen, welke functies ze hebben en wat er gebeurt als er tekort of teveel van is.

Tijdens de lezing vertelt Marjoleine welke effecten verschillende voedingsmiddelen op je lichaam hebben. In makkelijk te begrijpen taal, legt ze uit hoe het lichaam in elkaar steekt en wat er precies gebeurt onder invloed van o.a. melk, chocola, gluten, vloeibare bakproducten, zonnebloemolie, noten, pinda’s, suiker en zoetstoffen (light-producten).

Het belooft een heel interessante avond te worden, waardoor er heel anders tegen voeding aan gekeken wordt.

KennisMakers
Deze lezing is onderdeel van KennisMakers. Heb jij ook een jarenlange passie of specifieke kennis op een bepaald gebied wat je graag wilt delen met anderen? Word dan KennisMaker in de Bibliotheek. Meld je aan via kennismakers@bibliotheekdekempen.nl. Meer informatie over KennisMakers.

Reserveren
De toegang is gratis, reserveer je ticket(s) eenvoudig via onderstaande link.