Ademen; we doen het allemaal en het gaat volledig automatisch.
En precies omdat het zo automatisch en (vaak) onbewust gaat is er nog veel wat we daarover niet weten.
Wat is bijvoorbeeld een ‘goede’ ademhaling en wat kan een ‘goede’ ademhaling voor jou betekenen?

Ademen, hoe doe je dat nu eigenlijk?

Wist je dat je door middel van je ademhaling jouw lichaam meer energie en gezondheid kunt geven of juist in rust kunt brengen? Dat jouw manier van ademen en tot waar in je lichaam je ademt veel over jou vertelt? En dat je zelfs met een bepaalde ademtechniek stress en trauma’s uit je lichaam kunt loslaten en dat je tijdens deze techniek de mooiste inzichten vanuit je lichaam mag ontvangen? Er is zoveel magie in de wereld van ademen, wat veel mensen nog niet weten.

Jouw lichaam, de plek waar jouw leven zich bevindt, geeft jouw de mooiste boodschappen en toch brengen we zo veel tijd door in ons hoofd.

Esther van der Mierden
"Het is mijn missie om zoveel mogelijk vrouwen bewust te maken van de drukte van alle dag waar we ons in begeven met alle meningen, oordelen en verwachtingen. Hoe zou jij je voelen als je dichter bij jouw pure ik zou zijn, hoe zou jij je voelen als jij jouw echte Jij hebt ontdekt, hoe sta jij dan in jouw leven? En dan mag jij de keuze maken waar jij je het lekkerste bij voelt. Tijdens deze avond neem ik je in begrijpelijke taal en met praktische voorbeelden en tips mee in de wereld van ademcoaching, het ademstelsel en jouw lichaam. Jouw ademhaling; het eerste en het laatste wat je doet, en juist dat verdient jouw bewustzijn. Ben jij klaar om jouw goud te ontdekken?"

Aanmelden