Om lichamelijk in conditie te blijven moeten we onze spieren trainen, om geestelijk fit te blijven moeten we onze hersens trainen. Maar hoe pak je dat nou aan?

Vanaf 7 februari kun je drie maandagochtenden terecht in Den Eijkholt om op een speelse manier het geheugen te gaan trainen.

Geheugentraining
We gaan met elkaar verschillende denkspelletjes doen die bedoeld zijn om de concentratie, de aandacht en het geheugen te verbeteren. Het zijn zeker geen saaie oefeningen, behalve leerzaam zijn ze ook erg gezellig.

BREIN!
Deze ochtenden zijn onderdeel van BREIN!, een doorlopende leerlijn met activiteiten, workshops en lezingen rondom het geheugen, ontwikkeld door Bibliotheek De Kempen. Dit concept richt zich op de persoonlijke ontwikkeling en het welzijn van mensen. Zo organiseren we een lezing ‘Dyslexie en het brein’, een workshop rondom mindfulness en een lezing rondom de positieve impact van een huisdier op de mens.

Aanmelden
Deelname is gratis. Uiteraard wordt er rekening gehouden met de RIVM-maatregelen en wordt de 1,5 meter afstand gewaarborgd. Dat betekent ook dat we een beperkt aantal deelnemers kunnen ontvangen. Aanmelden is daarom verplicht en kan via onderstaande knop. Hulp nodig bij het aanmelden? De medewerkers van Den Eijkholt of Bibliotheek Bergeijk helpen je hier graag bij.